： 鼻炎, 過(guò)敏性鼻炎

入秋以來(lái)，氣溫變化無(wú)常，秋雨燥風(fēng)頻襲，許多秋季常見(jiàn)病開(kāi)始復(fù)發(fā)，河南省中醫(yī)院門診部耳鼻喉科、呼吸內(nèi)科人流量明顯增多，耳鼻喉科日平均量66人次，呼吸內(nèi)科日平均量達(dá)到75人次。

據(jù)河南省中醫(yī)院耳鼻喉科孫麥青副教授介紹，初秋時(shí)節(jié)天氣變化較大，是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期，患者要適時(shí)增減衣物。鼻炎患者可以自己配置一小瓶濃度為2%的淡鹽水，裝入小噴霧瓶里，隨時(shí)對(duì)鼻腔進(jìn)行噴洗，每天3~4次，可以有效緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀。

此外，過(guò)敏性鼻炎患者日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

第一，找出自己的過(guò)敏原后，要盡量遠(yuǎn)離。

第二，避免長(zhǎng)期局部使用呋嘛滴鼻液等收縮血管類的西藥。

第三，鼻塞嚴(yán)重時(shí)，不能強(qiáng)行擤鼻，以免引起中耳炎。

第四，可以多吃些山藥、扁豆、大棗、芝麻、百合、核桃、銀耳、羊肉等食物，可以有效抑制過(guò)敏性鼻炎的復(fù)發(fā)。