： 孩子, 心理成長(zhǎng)

很多媽媽擔(dān)心寶寶獨(dú)睡可能會(huì)踢被子著涼。其實(shí)，寶寶和大人一起睡覺壞處更多，大人呼出的二氧化碳易被寶寶吸進(jìn)體內(nèi)，他可能因大腦供氧不足而出現(xiàn)睡不穩(wěn)、易驚醒等情況，從而影響生長(zhǎng)發(fā)育；另外，爸爸媽媽睡覺翻身時(shí)，也易壓傷寶寶。

所以，寶寶一出生，爸爸媽媽不妨在大床邊安置一張寶寶的小床，這樣既可以讓寶寶從小習(xí)慣獨(dú)睡，又可以隨時(shí)照顧他；而寶寶也能時(shí)刻聽到爸媽的聲音、得到他們的愛撫。

由于寶寶和父母睡慣了，對(duì)熟悉的環(huán)境就會(huì)形成較固定的知覺模式，一旦變換環(huán)境，心理上肯定接受不了。因此，家長(zhǎng)要用孩子能夠接受的辦法，打消分床給寶寶帶來的消極心理影響。

分床前，可以先給寶寶講道理，讓他明白分床睡是很自然的事，就像小動(dòng)物長(zhǎng)大了要離開父母獨(dú)自覓食一樣，分床是他長(zhǎng)大了的標(biāo)志，并不是父母不愛他了。

另外，分床要循序漸進(jìn)。媽媽陪孩子睡覺時(shí)先適當(dāng)拉開一些距離，減輕孩子對(duì)媽媽的肌膚依賴；然后，為孩子準(zhǔn)備一張緊靠媽媽床的小床，讓孩子一伸手就能得到媽媽的撫愛；慢慢地再把小床放遠(yuǎn)一些，但要讓孩子能看見媽媽，避免內(nèi)心焦慮不安。

當(dāng)孩子終于一個(gè)人睡了一晚，第二天，家長(zhǎng)要記得表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，可以增強(qiáng)孩子獨(dú)睡的信心和勇氣。

分床不意味著分房，寶寶和媽媽仍然待在同一個(gè)房間里，這可以滿足孩子的安全感；分床睡覺時(shí)，家長(zhǎng)可以給他講故事，幫他入睡，夜里常去照料，讓孩子感受到父母的關(guān)心和愛撫；經(jīng)常撫摸、擁抱孩子，也能滿足孩子對(duì)肌膚之親的饑渴感和心理需要。因此，分床早并不會(huì)對(duì)孩子的心理造成影響，反而是分床晚對(duì)寶寶不利。

1歲后，是寶寶分離性焦慮情緒發(fā)展的高峰期，他更難以接受和爸媽分床睡的現(xiàn)實(shí)，一旦強(qiáng)制分床，就容易產(chǎn)生焦慮、不安、恐懼、孤獨(dú)等心理。所以，1歲以前分床更容易。

四五歲是孩子獨(dú)立意識(shí)萌芽和迅速發(fā)展時(shí)期，獨(dú)睡有利于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)和自理能力。但是，如果長(zhǎng)期和父母同睡，就會(huì)產(chǎn)生戀母、戀父情結(jié)，表現(xiàn)得對(duì)父母更加依戀，并且具有排他性。

長(zhǎng)期不分床除了對(duì)寶寶成長(zhǎng)不利，也會(huì)影響夫妻間的正常生活和感情溝通，因此，還是趁早分床好。