： 新媽媽, 母乳

母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。

母乳中所含豐富的免疫物質又能保持嬰兒免受各種病邪的侵襲，增強嬰兒抗病能力。再加上哺乳時母嬰間皮膚的頻繁接觸、感情的交流、母親的愛撫與照顧都有益于孩子的心理和社會適應性的健全。因此，越來越多的年輕父母都決意回歸自然，采用母乳來喂養自己的嬰兒。然而她們又存在著種種擔擾，如怕乳汁不夠嬰兒的需要，或者感到乳汁分泌似乎在日益減少，對是否能堅持4～6個月母乳喂養更是缺乏信心。如何解除這些方面的憂慮和促使乳汁分泌增多呢??

首先我們應該了解，產后泌乳除了是因為胎盤娩出而去除了抑制因子這一因素外，最關鍵的一點在于母親乳頭受到嬰兒吸吮動作的刺激。嬰兒吸吮乳頭后產生的感覺沖動傳入下丘腦，再分別刺激垂體前、后葉，使泌乳素和催產素的合成和釋放增加，共同作用于乳房，使乳汁大量分泌和噴射。泌乳素主要促使乳汁的分泌，催產素(除了促進子宮收縮外)則促使乳汁的噴射（下奶）。由于嬰兒頻繁吸吮，乳汁分泌也不斷產生，不斷增多，完全能滿足嬰兒的需要。