： 性生活, 一年四季

春季：陽(yáng)氣上升，萬(wàn)物欣欣向榮，蓬勃向上。此時(shí)，性生活次數(shù)應(yīng)當(dāng)較冬季有所增加，至少不對(duì)其加以過(guò)分節(jié)制，這樣才能有助于肌體各部分組織器官的代謝活動(dòng)，增強(qiáng)生命的活力。

夏季：各種植物繁榮茂盛，人們也應(yīng)該心情愉快，使體內(nèi)陽(yáng)氣不受任何阻礙地向外宣泄。此季性生活亦應(yīng)是隨其意愿，不過(guò)度約束，使肌體在“陽(yáng)氣浮長(zhǎng)”之際，保持茁壯旺盛之勢(shì)。需要注意的是，燥熱天氣，人體臟腑功能相對(duì)減弱，暑邪易侵犯人體陽(yáng)氣，應(yīng)適當(dāng)減少。

秋季：天氣轉(zhuǎn)涼，滿地黃生，人也該收斂精氣。此時(shí)性生活應(yīng)加以收斂，克制欲望，減少性生活的次數(shù)，使體內(nèi)的陽(yáng)氣不再過(guò)多地向外發(fā)泄。

冬季：百蟲(chóng)蜇伏，禽獸潛蹤，陽(yáng)氣藏封。此時(shí)，人們的性生活要加以嚴(yán)格控制，盡可能減少性生活的頻率。如果恣意縱欲，則容易導(dǎo)致氣弱腎虛，難免致玻

在暴風(fēng)雨雷擊之時(shí)，奇寒異熱之中，最好停止性生活。